Unser Nachwuchs trainiert weiter!

Durch den erneuten Lockdown, seit Anfang November, ist kein gemeinsames Training mehr möglich.

Trotzdem möchten wir als Trainer unseren Nahwuchsspielern/-innen die Möglichkeit geben gezielt zu trainieren. Deshalb wurden in den verschieden Mannschaften Challenges ins Leben gerufen. Als Motivation hat der Verein kleine Überraschungen ausgeschrieben.

Hier eine kleine Übersicht zu den Challenges:

Mädchen C –  jede Woche gibt es neue Aufgaben für Kondition und Hockeytechnik, für das absolvieren der Aufgaben werden Punkte verteilt

Mädchen A – einmal wöchentlich findet via Videochat ein gemeinsames Training statt mit den Schwerpunkt Muskelstärkung, zweite Aufgabe ist es gemeinsam 300km zu erlaufen – aktueller Stand sind 160,4km

Knaben B – Ziel ist es 600km im November gemeinsam zu sammeln mit Rad, Skatboard oder Inlineskates – aktueller Stand 468,8km, außerdem gibt es jede Woche eine Aufgabe aus Hockey- und Krafttraining

mJugendB – einmal wöchentlich Laufen (30min), einmal wöchentlich gemeinsam Krafttraining per Videochat sind Pflicht, variabel dazu eine Einheit Lauftraining oder Fahrradtour, gemeinsames Ziel bis zum Ende der Hallensaison sind 1400km zu erlaufen, eine Hockeychallenge pro Woche kommt noch dazu

 

Wir werden regelmäßig über die zukünftigen Erfolge in den Teams berichten.